《我國住戶膳食指南》注重，要合理安排一日三餐的時間及食欲，早餐提供的機(jī)械能占二十四小時總機(jī)械能的30%，中飯占40%，晚餐占30%。中飯務(wù)必提供的機(jī)械能和營養(yǎng)多，中餐廳尤為重要!對許多現(xiàn)代人來講，午飯確實是一天中十分重要的一餐。中飯不但彌補早晨消耗的機(jī)械能，又會為下午的工作中和活動準(zhǔn)備充分機(jī)械能。

　　俗話說得好“人可一日無肉，但不可以一日無豆”，寓意說肉有時一兩天吃少不要緊，但豆制品食物是要每天吃一些的。豆制品屬于優(yōu)異的高蛋白的食物、低脂肪食物，還含有多種多樣的礦物質(zhì)、膳食纖維素和維生素。

　　畢業(yè)生就業(yè)方向:主要是對于營養(yǎng)方面的科譜工作中。

　　如需進(jìn)入醫(yī)院工作中，需培訓(xùn)學(xué)習(xí)多方位的營養(yǎng)師(務(wù)必臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)營養(yǎng)，單純的文化性營養(yǎng)是不可以進(jìn)到醫(yī)院工作中)。

　　學(xué)習(xí)培訓(xùn)培訓(xùn)目標(biāo):公共營養(yǎng)師崗位資格證考試的學(xué)習(xí)培訓(xùn)培訓(xùn)目標(biāo)關(guān)鍵是:學(xué)校校醫(yī)，團(tuán)隊飯?zhí)?，健身俱樂部教練，食品企業(yè)營養(yǎng)從業(yè)工作員，食品類檢測服務(wù)管控工作員，行政機(jī)關(guān)機(jī)關(guān)事業(yè)單位準(zhǔn)備充分從業(yè)本職位的工作員等。

　　培訓(xùn)學(xué)習(xí)內(nèi)容:公共營養(yǎng)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容重要有:基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、食品行業(yè)微生物學(xué)、特殊家庭的營養(yǎng)、各種各樣食品行業(yè)的營養(yǎng)實用價值、營養(yǎng)專題黨課、營養(yǎng)計算手機(jī)app的應(yīng)用、營養(yǎng)師自主創(chuàng)業(yè)學(xué)生就業(yè)具體指導(dǎo)、食品行業(yè)的物理及簡單的細(xì)胞生物學(xué)檢測方法等。

　　頭等大事培訓(xùn)學(xué)習(xí)并掌握食物選擇、食譜核編、基本烹制、營養(yǎng)等內(nèi)容和專業(yè)能力。包括幼兒園、學(xué)校、住宅小區(qū)、院、門診所、民辦學(xué)校醫(yī)院、健身俱樂部、營養(yǎng)大型商場、食品企業(yè)、健康產(chǎn)業(yè)、學(xué)生營養(yǎng)餐公司等。公共營養(yǎng)師要以市場銷售為主導(dǎo)性，應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展規(guī)定為指導(dǎo)思想，經(jīng)多元化崗位專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，經(jīng)評定合格而導(dǎo)致的與眾不同從業(yè)者。

　　國外，營養(yǎng)師很“火爆”，要想要營養(yǎng)師資質(zhì)證書很不容易?？墒?，一旦有著從業(yè)資格證書，便可擁有 和醫(yī)生一樣令人滿意妒忌的高回報和影響力。未來的公共營養(yǎng)師發(fā)展前途及發(fā)展前途：院校類營養(yǎng)師擔(dān)負(fù)幼兒園、學(xué)校老師與學(xué)生的營養(yǎng)咨詢和營養(yǎng)配餐具體指導(dǎo);推廣營銷類營養(yǎng)師從業(yè)營養(yǎng)保健產(chǎn)品的生產(chǎn)制造、銷售市場、宣傳策劃方案等工作中;咨詢類營養(yǎng)師為住宅小區(qū)、養(yǎng)老院、干休所、高回報人群提供營養(yǎng)咨詢服務(wù);食品企業(yè)營養(yǎng)師從業(yè)食品行業(yè)、健康飲品、快餐連鎖等產(chǎn)品的生產(chǎn)制造以及營養(yǎng)配餐工作中;運動健身類營養(yǎng)師從業(yè)健身俱樂部和體育院校的營養(yǎng)配餐工作中以及營養(yǎng)具體指導(dǎo);類營養(yǎng)師從業(yè)維修保養(yǎng)、手術(shù)后手術(shù)治療手術(shù)恢復(fù)期的營養(yǎng)咨詢和具體指導(dǎo);醫(yī)院類營養(yǎng)師從業(yè)住院治療病人、敬老院工作人員的飲食搭配營養(yǎng)配餐工作中;管理學(xué)專業(yè)營養(yǎng)師從業(yè)餐飲店酒店客房高級管理、擔(dān)任職位點單師、專業(yè)營養(yǎng)配餐員;文化教育營養(yǎng)師從業(yè)各式各樣院校開設(shè)的營養(yǎng)師專業(yè)的教學(xué)課堂工作中;差旅費類營養(yǎng)師出任機(jī)構(gòu)相關(guān)部門、食品行業(yè)國際認(rèn)證的管理方案工作中;食療類營養(yǎng)師：廣泛特殊病種的食物調(diào)理與營養(yǎng)搭配;孕幼類營養(yǎng)師：孕產(chǎn)婦、寶寶等特殊家庭的營養(yǎng)護(hù)理;臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)營養(yǎng)師：住院治療病人、敬老院人群的營養(yǎng)飲食搭配評價與營養(yǎng)配餐工作中;營養(yǎng)配餐師：為企業(yè)、幼兒園及學(xué)校進(jìn)行專業(yè)營養(yǎng)配餐具體指導(dǎo);在五星級酒店、酒店餐廳等餐飲店場所從業(yè)營養(yǎng)配餐管理方案。營養(yǎng)師是具備營養(yǎng)專業(yè)技能從業(yè)食物選擇,食譜核編,飲食搭配營養(yǎng)評價,營養(yǎng)教育和具體指導(dǎo)等營養(yǎng)工作中的職位技術(shù)專業(yè)專業(yè)技術(shù)人員。綜合型了廚師、保健養(yǎng)生師、醫(yī)護(hù)人員、中醫(yī)藥學(xué)、心理師、銷售員、技術(shù)人員等職位的特點于一身,是比較綜合型的職位。

　　人是鐵飯是鋼，如果很多人的地域就務(wù)必營養(yǎng)師專家教授!營養(yǎng)師的畢業(yè)生就業(yè)公司有飲食業(yè)、生產(chǎn)制造制造行業(yè)、保健養(yǎng)生生產(chǎn)制造制造行業(yè)、小區(qū)便民利民、生產(chǎn)制造制造行業(yè)、公司組織、本人營養(yǎng)師、營養(yǎng)培訓(xùn)師、營養(yǎng)教師這種，那么營養(yǎng)師的薪資待遇如何，可以很認(rèn)真的跟你說，營養(yǎng)師生產(chǎn)制造制造行業(yè)在未來2年內(nèi)，會十分火爆，大家一定要抓住機(jī)會，心動不如行動失不再來。

　　營養(yǎng)師在我國緊缺的狀況是普遍現(xiàn)象。

　　據(jù)統(tǒng)計，目前在中國現(xiàn)階段營養(yǎng)技術(shù)專業(yè)工作人員還不了4000人，每三十萬高層次人才擁有 一名營養(yǎng)師，與比較繁榮比照區(qū)別挺大。我國的崗位營養(yǎng)師絕大多數(shù)在醫(yī)院、病癥監(jiān)測中心等專業(yè)機(jī)構(gòu)就職，因為沒有相關(guān)相關(guān)法律法規(guī)可用，本身赴港上市經(jīng)營的屈指可數(shù)。在中國絕大多數(shù)醫(yī)院要不沒有營養(yǎng)科，要不與食堂一體，簡言之的營養(yǎng)師大部分全是由沒遭受課外教育的工作員當(dāng)擔(dān)，起不了報名參加和幫助病人的作用，只有極個別大醫(yī)院才有遭受可靠課外教育的營養(yǎng)師。新中國成立的創(chuàng)立十分是近些年，在中國身體健康制造行業(yè)創(chuàng)新發(fā)展發(fā)展趨向奉獻(xiàn)顯著，普通百姓身體健康水平持續(xù)提高。此外，在中國也遭遇智能化、城鎮(zhèn)化發(fā)展、人口老齡化以及疾病譜、綠色生態(tài)生態(tài)環(huán)境保護(hù)、生活方式不斷變化等造成的挑戰(zhàn)，務(wù)必綜合性解決關(guān)系普通百姓身體健康的重大和長期難點。