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2020年?duì)I養(yǎng)師考前沖刺練習(xí)6

發(fā)表時(shí)間:2019-11-21  
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2020年考前沖刺練習(xí)6

  1.*必需脂肪酸:指人體不可缺少而自身不能合成,必須通過(guò)食物供給的脂肪酸。

  2.*碳水化合物:由碳、氫、氧三種元素組成,每?jī)蓚€(gè)氫原子有一個(gè)氧原子。

  3.*雙糖:由兩個(gè)單糖分子組成的低聚糖。包括:蔗糖、乳糖、麥芽糖、海藻糖。

  4.*膳食纖維:不能被人類胃腸道中的消化酶所消化且不被人體吸收和利用的多糖。

  5.*基礎(chǔ)代謝:是人體維持基本的生命活動(dòng)所需要的能量。即機(jī)體處于恒溫條件下(一般18~25℃),空 腹、靜臥、清醒狀態(tài)時(shí),維持呼吸、循環(huán)、體溫和細(xì)胞功能所需要的能量。

  6.*產(chǎn)熱系數(shù):即能量系數(shù),是每克脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化產(chǎn)生的能量。

  7.*維生素:是維持人和動(dòng)物機(jī)體健康所必需的一類營(yíng)養(yǎng)素,為低分子有機(jī)化合物,它們不能在

  體內(nèi)合成,或者所合成的量難以滿足機(jī)體的需要,所以必須由食物供給。

  8. *中性脂肪:中性脂肪是由1個(gè)分子甘油(C3H8O3)和3個(gè)分子脂肪酸組成的酯。動(dòng) 、植物細(xì)胞貯脂的主要形式 。簡(jiǎn)稱脂肪 ,學(xué)名甘油三酯。在常溫下(25℃)呈固態(tài)者稱為脂;在常溫下呈液態(tài)者稱為油。

  

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